燕窝在市场上是有名的补品，很多人大病出院之类的都会选择这个来补身体，那么问题来了，小孩子是否可以吃燕窝呢？小孩吃燕窝的话会早熟吗？下面我们来介绍下吧！

小孩可以吃燕窝吗

儿童大脑发育的黄金期是在妊娠至两岁，这个时期脑部营养的摄取尤为重要。现代科学证明，唾液酸在人体脑部的含量最高，对脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用。但是由于宝宝自身合成唾液酸的能力不足，因此就只能通过食物补充。

燕窝中的关键有效成份唾液酸，对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用，其所含有的成份可阻断病原体（病毒、细菌及细菌毒素）对上皮细胞的附着，从而有效的提高人体免疫机能，修复受损细胞。且燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力之功效。

燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

小孩吃燕窝会早熟吗

天然燕窝没有有害激素，只要购买的是天然的燕窝，不是即食燕窝或者其它加工品，没有人工添加什么东西的，都没有有害激素，小孩吃燕窝不会早熟。根据香港中文大学最新的医学实验报告，燕窝的细胞分裂激素与表皮生长因子可促进人体细胞繁殖再生，其活性醣蛋白的水溶液更可直接刺激免疫系统的细胞生长。促进人体新陈代谢，增强机能功效，长期食用能滋阴补肾、润肺养颜、消热健脾。对小孩、老人、体弱和病人的效果更为显著。为医治后天免疫功能丧失症有良好功效。燕窝之所以美容功效很好，就是因为含有细胞分裂激素与表皮生长因子，但是这种激素不会造成小孩早熟，反而有助于小孩发育成长。

宝宝吃燕窝注意事项

1) 宝宝满4个月以后才能食用燕窝；

2) 刚开始进食，每次1-1.5克，隔天食用一次，一个月15-20克左右就足够了。不宜进补太多的量， 建议逐量增加；

3) 每次进食比例要适当，短时间内不宜频繁调整进食比例；

4) 注意膳食结构调配，燕窝可给儿童补充钙、磷、铁、钠、 钾等微量元素；

5) 儿童有感冒、发烧、用药期间，建议不要吃。

6) 若是毛燕窝，浸泡后一定要挑毛干净，完全去除杂质，不然儿童服用容易引起咳嗽，消化不良等症状；

7) 燕窝需要妥善保存，若是全干燕窝，建议放在阴凉处。若不是全干燕窝，建议密封后放冰箱冷藏（0-2度之间），若发现发霉不宜给宝贝食用；

8) 燕窝需充分浸泡，去除亚硝酸盐成分；

9) 燕窝需要纯正天然无添加；

10) 隔水炖燕窝，建议时间稍微长一些，儿童容易进食与吸收。燕窝粥与牛奶燕窝都非常适合宝宝。